身近にある「手あて」

ほっこりする写真をのせてみました😊
ある日のお昼ごはん。
そこにいることがうれしい
とてもだいすきなお店です😊
ミニ卵丼ときつねうどんのセット🦊
しあわせ・・💓

今回は 私的なことを少し
ブログ風に・・

母と暮らしています。
今年88歳。
数年前から
ちょくちょく病院の
お医者さまのおチカラも
おかりするようになってきました。
日常、身の回りのことや、
暮らしの家事は ほぼ、
こなしてくれています。

そんな母は、ときおり、
私の「手あて」を必要としてくれます。
私の「手あて」は、
そう、「ほぐし」です😊

昨年から母がときどき言う
「足の指の先に
虫がいるようなくしゃくしゃした
感じがあって、それが消えない」
「これは、何なの?」

「さぁ・・・血の循環かなぁ・・
血のめぐりが悪いんじゃないかな・・
足が冷えやすいのかな・・」

こんなやりとりを
幾度となく😊

で、会話の流れてきに
足の「ほぐし」へむかいます。

リフレクソロジーの時もあれば
足をほぐす・・足にふれて
かたまったような筋肉を
ひとつひとつ
ほどくように、ほぐしていく。

そして足首、ふくらはぎ・・
香りのよい
ボディローションをつかいながら😊

丹念にほぐします。
ひたすら
ほぐす部分とむきあいます。

それが、私の「手あて」です😊

翌日には
「指先の虫のくしゃくしゃした感じは
なくなったわ」
と。

そして
いつもより多めに 活動的です😊

そして
夕ごはんに唐揚げがありました😊







ココロとカラダのほぐし@Tinkle 0022(てぃんくるゼロゼロニーニー)

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